以后尽量少吃狗粮，多吃蔬菜跟鸡蛋了。都说冠能的是爱长肉，我也不知真假，以前一直都吃冠能的呢。今天买了一兜子鸡蛋，回来就全给煮了，以后每天一人一个鸡蛋，然后早上一共一个罐头，晚上再一个罐头。那个罐头不大，是哈利妈给我介绍的便宜东东，很便宜呢。最后就是一小碗狗粮，也就3两的样子。

我这样先弄一阵子，看看有没有效果。为了他们的减肥，我都要长白头发了。